Saúde mental: entendendo e cuidando de nosso emocional
A situação se agravou com o impacto emocional da pandemia de Covid-19, incluindo perdas de familiares, medo, falta de socialização e instabilidade no trabalho causadas pela crise vivida pelo país.
De acordo com o Datasus, o número de óbitos por lesões autoinfligidas duplicou nos últimos 20 anos, passando de 7 mil para 14 mil. Antes da pandemia, a depressão já era apontada como a principal causa de licença-saúde não relacionada a acidentes de trabalho, correspondendo a 30,67% do total, seguida por outros transtornos de ansiedade (17,9%).
Estes dados mostram a necessidade urgente de investir em saúde mental e prevenção de transtornos mentais, incluindo a depressão. É importante garantir acesso a cuidados de saúde mental de qualidade, incluindo terapia, medicamentos e tratamentos adequados, além de promover a conscientização sobre a importância da saúde mental e combater os estigmas relacionados a estes transtornos.
Conscientização
A conscientização sobre doenças mentais é fundamental para prevenir e tratar essas condições de maneira adequada. Infelizmente, muitas pessoas ainda não entendem os sintomas de doenças mentais e confundem com outros problemas de saúde.
