Gripe, resfriado ou Covid? Veja como diferenciar os sintomas
Com a chegada do outono e do inverno, aumentam os casos de doenças respiratórias — e os sintomas podem confundir até os mais atentos: nariz escorrendo, tosse seca, febre, dores no corpo. Afinal, como saber o que é gripe, resfriado ou até mesmo Covid-19?
De acordo com o Ministério da Saúde, vírus respiratórios se espalham com mais facilidade nas estações frias. Isso acontece porque o ar seco resseca as mucosas do nariz e da garganta, facilitando a entrada de agentes infecciosos no organismo.
Entenda os sintomas de cada condição
Antes de se preocupar, é importante observar o conjunto e a intensidade dos sintomas. Veja as principais diferenças:
Resfriado comum
Sintomas leves
Nariz escorrendo ou entupido
Espirros frequentes
Tosse leve
Febre baixa ou ausente
Duração: 3 a 5 dias
Gripe (Influenza)
Início súbito
Febre alta
Dores no corpo e articulações
Cansaço intenso
Tosse seca
Pode causar complicações respiratórias
Duração: 5 a 10 dias
Covid-19
Sintomas parecidos com os da gripe
Perda de olfato e paladar
Tosse persistente
Febre moderada a alta
Dor de cabeça e dor de garganta
Em alguns casos, diarreia e falta de ar
Quando procurar atendimento médico?
Nem todo quadro gripal exige consulta imediata, mas fique atento a sinais de alerta. Procure um médico se houver:
Febre alta por mais de 48 horas
Falta de ar
Dor no peito
Cansaço extremo
Dificuldade para se alimentar ou se hidratar
Crianças pequenas, idosos e pessoas com doenças crônicas devem ter acompanhamento mais rigoroso.
O frio piora os sintomas?
Sim. O clima frio e seco compromete as defesas naturais das vias respiratórias, aumentando o risco de infecções. Além disso, no inverno é comum ficar em ambientes fechados, o que facilita a circulação dos vírus.
Como se prevenir?
A prevenção é a mesma para gripe, resfriado e Covid-19. Adote medidas simples no dia a dia:
Lave as mãos com frequência
Evite aglomerações e locais mal ventilados
Mantenha as vacinas em dia (inclusive contra gripe e Covid)
Beba bastante água e tenha uma alimentação saudável
Deixe os ambientes bem ventilados, mesmo no frio
